8月(yue)6日(ri)，滑(hua)(hua)冰(bing)愛好者在(zai)(zai)“冰(bing)立方”冰(bing)上(shang)運(yun)動(dong)中心(xin)滑(hua)(hua)冰(bing)。“冰(bing)立方”冰(bing)上(shang)運(yun)動(dong)中心(xin)近(jin)日(ri)開始試營業(ye)，8月(yue)8日(ri)正式對(dui)公(gong)眾(zhong)開放。 新華社記者 鞠(ju)煥(huan)宗攝(she)(she) 圖②：7月(yue)28日(ri)，游客在(zai)(zai)速(su)滑(hua)(hua)館(guan)“冰(bing)絲帶”體(ti)驗(yan)“.快的冰(bing)”。 本報記者 張武軍攝(she)(she) 圖③：7月(yue)25日(ri)，青(qing)(qing)島26中和青(qing)(qing)島59中的學生在(zai)(zai)青(qing)(qing)島奧(ao)帆中心(xin)“海(hai)上(shang)鉆石”球場踢足(zu)球鍛煉身體(ti)。 張進剛攝(she)(she)(人(ren)民(min)視覺) 圖④：7月(yue)23日(ri)，小(xiao)朋友在(zai)(zai)杭州亞運(yun)會錢塘輪滑(hua)(hua)中心(xin)練(lian)習輪滑(hua)(hua)。 章勇濤攝(she)(she)(人(ren)民(min)視覺) 數據來源：體(ti)育總(zong)局(ju)

8月8日，我們(men)迎來了第(di)十四個“全民健(jian)身(shen)日”。

放眼(yan)神州大(da)地，參與健(jian)身的人們猶(you)如一道(dao)(dao)道(dao)(dao)躍動(dong)的風景(jing)，展現蓬勃朝氣、映(ying)照(zhao)美好生活(huo)，透射出中華(hua)民族昂揚向上(shang)的精神風貌。

沒(mei)有(you)全(quan)民(min)健康(kang)，就沒(mei)有(you)全(quan)面小康(kang)。習近平總書記指出：“全(quan)民(min)健身是全(quan)體人(ren)民(min)增強體魄、健康(kang)生活(huo)的(de)基礎(chu)和保障，人(ren)民(min)身體健康(kang)是全(quan)面建(jian)成(cheng)小康(kang)社會的(de)重(zhong)要內涵，是每一個人(ren)成(cheng)長和實現(xian)幸福生活(huo)的(de)重(zhong)要基礎(chu)。”

從設立“全民健身日”，到全民健身上(shang)升(sheng)為我國戰略，再到北京冬(dong)奧會“帶動(dong)三億人參與(yu)冰雪運動(dong)”，我國全民健身活動(dong)蓬勃發展，群眾體育(yu)發展邁上(shang)新臺(tai)階，運動(dong)健身已經(jing)成(cheng)為人們的生(sheng)活方式。

今年(nian)“全(quan)民(min)(min)(min)(min)健身(shen)(shen)(shen)日”主題活(huo)動(dong)將(jiang)深入基層(ceng)，以“社區運(yun)動(dong)會”等方式組(zu)(zu)織(zhi)開展群眾(zhong)身(shen)(shen)(shen)邊(bian)的賽事(shi)，通過科學健身(shen)(shen)(shen)指導、全(quan)民(min)(min)(min)(min)健身(shen)(shen)(shen)志愿服(fu)務、國民(min)(min)(min)(min)體(ti)質監測、我國體(ti)育(yu)鍛煉標準(zhun)達標測試等活(huo)動(dong)，滿(man)足(zu)群眾(zhong)多元(yuan)化的健身(shen)(shen)(shen)需求(qiu)。體(ti)育(yu)部門(men)和各地還將(jiang)組(zu)(zu)織(zhi)開展系(xi)列惠民(min)(min)(min)(min)全(quan)民(min)(min)(min)(min)健身(shen)(shen)(shen)活(huo)動(dong)，通過構建更高水平(ping)的全(quan)民(min)(min)(min)(min)健身(shen)(shen)(shen)公(gong)共服(fu)務體(ti)系(xi)，滿(man)足(zu)人民(min)(min)(min)(min)多元(yuan)化的需求(qiu)。

奧運(yun)..指導健(jian)身

“高溫天氣該如(ru)何安排跑(pao)(pao)步(bu)(bu)訓(xun)練？”“長時間高心率跑(pao)(pao)步(bu)(bu)有(you)何隱患？”“跑(pao)(pao)步(bu)(bu)技術上容易(yi)犯(fan)的錯誤有(you)哪(na)幾種？”近來，奧運(yun)..王(wang)麗(li)萍精(jing)心錄制、講解的跑(pao)(pao)步(bu)(bu)鍛煉科普系列視頻經常更(geng)新，從居家健身要領到避(bi)免受傷(shang)的小竅門(men)，內容豐(feng)富。

王(wang)麗萍(ping)是(shi)2000年(nian)(nian)悉尼奧運會女子20公里競(jing)走(zou)..，如(ru)今(jin)她的(de)“賽場”已經轉移到全民健身(shen)領域(yu)。“我希望自(zi)己(ji)成(cheng)為全民健身(shen)的(de)推廣者、踐行者，通(tong)過(guo)自(zi)己(ji)的(de)努力(li)，讓更(geng)多(duo)人(ren)(ren)科(ke)學健身(shen)、少走(zou)彎路(lu)。”線上進(jin)行科(ke)普、線下(xia)組織活(huo)動(dong)，王(wang)麗萍(ping)這些(xie)年(nian)(nian)腳步未曾停歇，奮力(li)追求(qiu)的(de)目(mu)標從昔日的(de)..變成(cheng)為更(geng)多(duo)人(ren)(ren)傳遞健康理念。

近年來(lai)，王麗(li)萍在(zai)(zai)與(yu)大眾跑團、跑友的接觸中發現了不少問題，“很多跑者不太懂怎么科學地跑步，本(ben)是為(wei)了收獲健康，卻造成了傷(shang)病。”2016年3月，王麗(li)萍辦(ban)起(qi)俱(ju)樂部，幾乎每周日都會在(zai)(zai)北京奧林匹克森林公園(yuan)免費為(wei)跑友提供專業跑步指導。

提(ti)供指導、組織訓(xun)練、舉辦賽事，王麗萍(ping)忙(mang)在其中樂在其中，帶(dai)動(dong)和影(ying)響更多的跑步愛好者科學鍛煉。“不管在哪(na)兒，只(zhi)要看到有跑友技術、動(dong)作不規(gui)范，甚(shen)至鞋子不適配，我都(dou)會忍不住提(ti)醒。”

如今，她創(chuang)辦的俱樂部已經重啟線下訓練。“希望更多的人參與體育(yu)健身，也希望自己(ji)能將科(ke)學的運(yun)動理(li)念傳遞給(gei)更多的人，讓(rang)體育(yu)為人們的美好(hao)生活添彩(cai)。”王(wang)麗萍說。

基層體育設施完善

近期，寧(ning)夏(xia)回族自治區彭陽縣社區運動會、彭陽縣第三屆中小學生校(xiao)園足(zu)球(qiu)聯賽以及第三屆乒乓球(qiu)和羽毛球(qiu)比賽等(deng)賽事相(xiang)繼舉辦，豐(feng)富的體育活動激發起(qi)當地群眾的健身熱情。

家住棲(qi)鳳街附近的楊(yang)先(xian)生，晚(wan)飯過后，常常帶(dai)孩子來到彭陽體(ti)育(yu)館，一起(qi)跑上幾圈(quan)，或是打一會(hui)兒羽毛球。在他看來，運動已(yi)經成(cheng)為(wei)生活的一部分。

彭(peng)(peng)陽體(ti)育(yu)館(guan)位于(yu)茹河北岸，場(chang)館(guan)內的籃球(qiu)(qiu)、射擊、舉重、羽毛球(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)等場(chang)地可滿(man)足當地群眾的多元化(hua)運動(dong)需求。彭(peng)(peng)陽縣(xian)體(ti)育(yu)中心主任(ren)楊效(xiao)宗介(jie)紹，截至目前，彭(peng)(peng)陽縣(xian)全縣(xian)共有體(ti)育(yu)場(chang)地1603個，總面(mian)積(ji)61.2萬平方米，人均體(ti)育(yu)活動(dong)場(chang)地面(mian)積(ji)達(da)3.81平方米，全縣(xian)經(jing)常參加體(ti)育(yu)鍛煉人數占(zhan)常住(zhu)人口的40%以上。

近年來，彭陽縣(xian)積極推動縣(xian)鄉村三級全民健身(shen)(shen)公共服務體(ti)系建設。沿(yan)茹河兩岸(an)建成的體(ti)育(yu)(yu)公園、綠(lv)色健身(shen)(shen)長廊、各類球(qiu)場、體(ti)育(yu)(yu)文化廣(guang)場構建起城區“10分(fen)鐘體(ti)育(yu)(yu)健身(shen)(shen)圈(quan)”。

近3年(nian)，彭陽縣(xian)通過(guo)線上線下等(deng)方(fang)式先后組(zu)織開(kai)展(zhan)縣(xian)級(ji)以上群(qun)眾體(ti)育賽事50余(yu)次(ci)，參(can)與人(ren)(ren)數超過(guo)20萬人(ren)(ren)次(ci)。據介紹，為推動當地全(quan)(quan)(quan)民(min)健(jian)(jian)身公共服務體(ti)系建設(she)，彭陽縣(xian)將全(quan)(quan)(quan)民(min)健(jian)(jian)身活動、青少年(nian)體(ti)育后備人(ren)(ren)才培養(yang)、場館運營等(deng)經(jing)費(fei)納(na)入年(nian)度(du)財政預(yu)算，按照每人(ren)(ren)每年(nian)不少于5元的標準撥(bo)付全(quan)(quan)(quan)民(min)健(jian)(jian)身活動經(jing)費(fei)，保(bao)障全(quan)(quan)(quan)民(min)健(jian)(jian)身工(gong)作順利(li)開(kai)展(zhan)。

賽事激發社(she)區(qu)活力(li)

近(jin)期(qi)，一場場全(quan)民健身活動(dong)在福(fu)建省廈門市(shi)的多個社區(qu)進行。

溪岸(an)社區中山公(gong)園一(yi)(yi)角，市民(min)李淑榮(rong)帶(dai)著(zhu)孫(sun)子一(yi)(yi)起，向“大乒乓小(xiao)籃球”“毽子飛”“筷夾羽(yu)毛球”等(deng)趣(qu)味項目(mu)發起了挑戰(zhan)。活(huo)(huo)動(dong)現(xian)場，像這樣(yang)的祖孫(sun)搭檔、一(yi)(yi)家三(san)口組(zu)合以及鄰里組(zu)合還有不少。廈門市老年(nian)人健身協會秘(mi)書長徐芳(fang)琴說：“社區是一(yi)(yi)個大家庭，這樣(yang)的活(huo)(huo)動(dong)讓居(ju)民(min)一(yi)(yi)起鍛煉身體，鄰里關系(xi)更加和睦。”

這是(shi)廈(sha)門市(shi)首屆社(she)區(qu)運(yun)動會的一站。該運(yun)動會于2021年12月(yue)啟動，計劃(hua)在全市(shi)543個村(cun)(居(ju))選取(qu)100個村(cun)(居(ju))，舉辦100場社(she)區(qu)運(yun)動會。目前(qian)，已有30余個社(she)區(qu)開展比賽，參(can)與人次過(guo)萬(wan)。

社(she)區(qu)(qu)運(yun)動會設(she)置的(de)項(xiang)(xiang)目既有(you)籃(lan)球(qiu)、足球(qiu)等大眾熟知的(de)項(xiang)(xiang)目，也(ye)有(you)俯(fu)臥擊掌、袋鼠接(jie)力跳等趣味項(xiang)(xiang)目。廈門(men)市體育局副局長杜新飛介紹，不(bu)同項(xiang)(xiang)目可根據各(ge)社(she)區(qu)(qu)場(chang)地情(qing)況進(jin)行“自(zi)由組合”，因(yin)地制宜進(jin)行比賽(sai)，讓不(bu)同人群都能在比賽(sai)中感(gan)受(shou)運(yun)動的(de)樂趣。

社(she)區運(yun)動(dong)會舉辦期間，體質(zhi)測試、社(she)會體育指導員(yuan)公益(yi)課程、健康講座等配套活動(dong)同步走進社(she)區，為居民提供高品質(zhi)的體育服(fu)務，讓更多(duo)優質(zhi)體育資(zi)源、更豐富的運(yun)動(dong)場景向(xiang)社(she)區不斷延伸(shen)。

“舉(ju)辦社區運(yun)動會激發了廣大群眾參與體(ti)育活(huo)動的積極性，提升(sheng)了居民(min)的獲得感、幸福(fu)感，是我們打(da)通全民(min)健身(shen)‘.后一公里’的積極嘗試(shi)。”杜新飛(fei)表示，希(xi)望(wang)能把社區運(yun)動會打(da)造成廈門市全民(min)健身(shen)系列活(huo)動中(zhong)的又一品牌賽事。

冰雪運動持續(xu)升溫

日前，體(ti)育館冰球館里(li)，北京市中小學(xue)生校際冰球聯賽在這塊北京冬奧(ao)會冰球訓練場地(di)上展(zhan)開。

2012年(nian)，幾名冰(bing)(bing)球(qiu)少年(nian)的家長(chang)發起了一項校(xiao)(xiao)(xiao)際冰(bing)(bing)球(qiu)友誼賽(sai)(sai)(sai)，只有3所學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)參賽(sai)(sai)(sai)。2013年(nian)秋，北(bei)京市(shi)冰(bing)(bing)球(qiu)運(yun)動協會(hui)舉辦了首屆校(xiao)(xiao)(xiao)際聯(lian)賽(sai)(sai)(sai)。北(bei)京冬奧會(hui)的籌辦，成為青少年(nian)冰(bing)(bing)球(qiu)運(yun)動強勁的“助(zhu)推(tui)器(qi)”，冰(bing)(bing)場(chang)數量逐年(nian)增長(chang)，參與(yu)冰(bing)(bing)球(qiu)運(yun)動的學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和學(xue)(xue)(xue)生越來(lai)越多(duo)，校(xiao)(xiao)(xiao)際聯(lian)賽(sai)(sai)(sai)規模也不斷擴大(da)。2017賽(sai)(sai)(sai)季(ji)(ji)，參賽(sai)(sai)(sai)球(qiu)員人數過(guo)千；2018賽(sai)(sai)(sai)季(ji)(ji)，參與(yu)的學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)數量過(guo)百。時至今日，聯(lian)賽(sai)(sai)(sai)已經(jing)成長(chang)為擁有6個組別，千人參與(yu)、百隊(dui)競爭的品牌賽(sai)(sai)(sai)事。

相比于運動(dong)成績，學(xue)生(sheng)家(jia)(jia)長(chang)更看重孩子在參(can)與冰球(qiu)運動(dong)后(hou)(hou)多方面的變化。家(jia)(jia)長(chang)王少峰說：“孩子在打冰球(qiu)之后(hou)(hou)，變化很大(da)，現在韌性(xing)特別(bie)足，無論在賽場上(shang)還是學(xue)習上(shang)，都有一股迎(ying)難(nan)而(er)上(shang)不放棄的勁(jing)兒。”

聯(lian)賽不斷發展(zhan)，北(bei)(bei)京的冰(bing)球氛(fen)圍日漸濃厚，青(qing)少(shao)年(nian)冰(bing)球運動員的成(cheng)長路徑也逐漸清晰起來。2019年(nian)，周嘉(jia)(jia)禾入(ru)選(xuan)了北(bei)(bei)京市(shi)青(qing)少(shao)年(nian)U12(12歲以下)冰(bing)球隊(dui)，并被十一(yi)學(xue)校錄取。在今(jin)年(nian)校際聯(lian)賽決(jue)賽中(zhong)，周嘉(jia)(jia)禾打進(jin)5球，幫助球隊(dui)成(cheng)功衛冕。初中(zhong)畢業后，他也將(jiang)繼續留在十一(yi)學(xue)校征戰北(bei)(bei)京市(shi)高中(zhong)校際冰(bing)球聯(lian)賽。他說(shuo)：“未來，我(wo)希望能考上心(xin)儀(yi)的高校，進(jin)隊(dui)。”

從周(zhou)嘉禾的成長之(zhi)路不難(nan)看出(chu)，北京冰球貫(guan)穿小學、初中、高中“一條龍”的培養(yang)體系(xi)正(zheng)在構(gou)建(jian)，冰球后備人才短缺(que)問題正(zheng)得以解決。未來，萬(wan)千冰球少(shao)年腳(jiao)下(xia)的冰面將(jiang)更(geng)加平滑(hua)廣闊(kuo)。